主食

美味しすぎてびっくり!炊飯器で鶏粥

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炊飯時間を除く
  • 総費用250円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物35.6g
  • 脂質2.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質34.2g
  • 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

鶏肉ほろほろ♪炊飯器でとっても簡単な鶏粥のレシピです! 生姜を加えて体もぽかぽか、鶏の旨味が全体に広がってお箸がどんどんすすみます!

材料2人分

  • A
    0.5合
  • A
    玉ねぎ
    小1個
  • A
    ささみ
    4本
  • A
    生姜
    1片
  • B
    500ml
  • B
    鶏がらスープの素
    小さじ2
  • B
    小さじ1/2
  • B
    大さじ2
  • 黒コショウ
    適量
  • 小ネギ
    適量

作り方

  • 1

    玉ねぎと生姜を粗いみじん切りにする。ささみの筋を取る。

    美味しすぎてびっくり!炊飯器で鶏粥の工程1
  • 2

    炊飯器にB 水500ml、鶏がらスープの素小さじ2、塩小さじ1/2、酒大さじ2を入れて混ぜ、A 米0.5合、玉ねぎ小1個、ささみ4本、生姜1片を上から順に加える。

    美味しすぎてびっくり!炊飯器で鶏粥の工程2
  • 3

    普通炊飯をして、ささみをほぐしたら器に盛り、黒コショウと小ネギをかける。

    美味しすぎてびっくり!炊飯器で鶏粥の工程3

ポイント

✅ささみは胸肉・もも肉200gに変更しても美味しくいただけます。

作ってみた!

  • ゆまっくす
    ゆまっくす

    2026/06/06 12:22

    お粥が大好きで、簡単そうだったので作ってみました! 身体に優しく、旨みもバッチリ✨️また作ります😊
    ゆまっくすの作ってみた!投稿(美味しすぎてびっくり!炊飯器で鶏粥)
  • 618933
    618933

    2024/06/05 05:30

    暴食防止のため参考にしていたのですが、美味しすぎて何回もリピートしています!
    618933の作ってみた!投稿(美味しすぎてびっくり!炊飯器で鶏粥)

質問

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