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    主食

    簡単なのにひと手間でシェフの味!海老とホタテの絶品ピラフ

    • 投稿日2022/08/13

    • 更新日2022/08/13

    • 調理時間10(炊飯時間は除く)

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    187

    300円以下の冷凍ボイル海老と、冷凍ボイルホタテで作る、材料を切って炊飯するだけの、お手軽・節約ピラフです。 パパッと作れる簡単ピラフですが、白いワイン、生にんにく、生パセリを使うことで、ワンランク上の本格的な味に仕上がります♪ 炊き上がった瞬間の香りがたまらないです。

    材料4人分

    • 2合
    • ボイルむき海老
      150g(冷凍のもの)
    • ボイルベビーホタテ
      150g(冷凍のもの)
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • にんじん
      1/2本
    • 青えんどう豆
      80g
    • 1カップ
    • A
      オリーブオイル
      大さじ1
    • A
      白ワイン
      大さじ1
    • A
      コンソメ
      大さじ1
    • A
      生にんにく
      小さじ1(すりおろし)
    • A
      小さじ1
    • A
      無塩バター
      10g
    • パセリ
      10g
    • ブラックペッパー
      適量

    作り方

    ポイント

    冷凍のボイルむき海老と、ボイルベビーホタテを、そのまま使用するので、水の量は、1番美味しく炊ける設定にしてあります。米2合に対して1カップとしてください。 より美味しく仕上げるためには、白ワイン、生にんにく、生パセリを使うことです。 ただ、それぞれの材料がない方は、下記のように置き換えも可能です。 白ワイン → 料理酒 生にんにく → 市販のおろしにんにく 生パセリ → 市販のパセリパウダー 無塩バター → 有塩バター 青えんどう → グリーンピース(無くてもOK)

    • 1

      玉ねぎ、にんじん、パセリは、荒めのみじん切りにしておく。生にんにくはすりおろしておく。

      工程写真
    • 2

      米を洗い、水気を切り、A オリーブオイル大さじ1、白ワイン大さじ1、コンソメ大さじ1、生にんにく小さじ1、塩小さじ1、無塩バター10gを加えて混ぜ合わせる。

      工程写真
    • 3

      ②に水、ボイルむき海老、ボイルベビーホタテ、玉ねぎ、にんじん、青えんどう豆を入れて、通常炊飯する。

      工程写真
    • 4

      炊き上がったら、お皿に盛り付け、パセリを散らし、ブラックペッパーをふる。

      工程写真
    レシピID

    442811

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    残業多めな正社員として働く二児の母。 働くお母さんにとって ①頑張りすぎないこと ②時間をかけすぎないこと ③お金をかけすぎないこと とても重要ですよね‼︎ 私のコンセプトは 「簡単なのに美味しい」 「手抜きなのに手抜きには見えない」 「シンプルな調理法なのに華やか」 「豪華に見えて実は経済的」 です。 作りおき術を取り入れ、手抜きであっても、見ているだけで元気になれるような、簡単なのに華やかさのあるレシピを提案して行きます。 時には、ものすごく味にこだわった定番料理も載せて行きますので、お時間がある時にお試しくださいね♩ 本業はシステム開発ですが、お料理の開発にも力を入れ、料理家として、少しでも皆さまのお役に立つことができたら嬉しいです。 業務多忙のため、たまにレシピに記載ミスもあるかもしれませんので、気になる点は、お気軽にコメントください☺️ ネガティブなコメントも、今後のレシピ開発に役立たせていただきますので、些細なことでもご指摘いただけたらと。 よろしくお願いいたします🙇‍♀️ 参考までに【私のレシピの特徴】 ・ガス火対応(加熱時間はガス火表記) ・レンジ500W対応(600Wがない方のためにあえて500W表記) ・作りおき対応(下ごしらえまで済ませ保存可能) ※日々の作りおき活用術については Instagram、threadsに詳細を載せています。 作りおき料理は、毎日の調理時間を減らすことができる上、品数・栄養バランスを無理なく整えながら、高熱費の節約も叶いますので、よろしかったら参考にしてくださいね💕

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