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    主菜

    [ヤンニョムポーク]豚ロースがしっとり柔らか♩美味しすぎ

    • 投稿日2023/07/09

    • 更新日2023/07/10

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    豚ロース肉があったので、ヤンニョムチキンチキンならぬヤンニョムポークに♩ 片栗粉をしっかりまぶして揚げ焼きすることで、豚ロース肉がしっとり柔らかく仕上がって、個人的には、ヤンニョムチキンより美味しいのでは?!と思いました。 甘辛ヤンニョムだれにレタスがとっても合っていて、お酒のおつまみにも最高でした。 手早くできて、ほんとに美味しい‼︎ よろしかったら、お試しくださいね。

    材料2人分

    • 豚ロース肉
      2枚
    • 塩こしょう
      適量
    • 片栗粉
      大さじ3
    • サラダ油
      大さじ3
    • A
      コチュジャン
      大さじ1と1/2
    • A
      大さじ1
    • A
      醤油
      小さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • A
      ケチャップ
      小さじ2
    • A
      おろしにんにく
      小さじ1
    • レタス
      2〜3枚
    • 白いりごま
      適量

    作り方

    ポイント

    ・レタスはなくてもOKです。

    • 1

      豚ロース肉を、1cm幅に切り、塩こしょうをする。

      [ヤンニョムポーク]豚ロースがしっとり柔らか♩美味しすぎの工程1
    • 2

      ポリ袋に、片栗粉と豚ロース肉を入れ、ポリ袋を上下に振り、片栗粉をまぶす。

      [ヤンニョムポーク]豚ロースがしっとり柔らか♩美味しすぎの工程2
    • 3

      フライパンにサラダ油を入れ、170度まで温度を上げ、豚ロース肉を入れて揚げ焼きする。

      [ヤンニョムポーク]豚ロースがしっとり柔らか♩美味しすぎの工程3
    • 4

      火を止め、キッチンペッパーで油をふき取り、A コチュジャン大さじ1と1/2、酒大さじ1、醤油小さじ2、砂糖小さじ2、ケチャップ小さじ2、おろしにんにく小さじ1を加えて混ぜ合わる。

      [ヤンニョムポーク]豚ロースがしっとり柔らか♩美味しすぎの工程4
    • 5

      レタスを手でちぎって器に盛り付け、豚ロース肉を乗せ、白いりごまをふる。

      [ヤンニョムポーク]豚ロースがしっとり柔らか♩美味しすぎの工程5
    レシピID

    464248

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    くみ
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    くみ

    料理家

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    残業多めな正社員として働く二児の母。 働くお母さんにとって ①頑張りすぎないこと ②時間をかけすぎないこと ③お金をかけすぎないこと とても重要ですよね‼︎ 私のコンセプトは 「簡単なのに美味しい」 「手抜きなのに手抜きには見えない」 「シンプルな調理法なのに華やか」 「豪華に見えて実は経済的」 です。 作りおき術を取り入れ、手抜きであっても、見ているだけで元気になれるような、簡単なのに華やかさのあるレシピを提案して行きます。 時には、ものすごく味にこだわった定番料理も載せて行きますので、お時間がある時にお試しくださいね♩ 本業はシステム開発ですが、お料理の開発にも力を入れ、料理家として、少しでも皆さまのお役に立つことができたら嬉しいです。 業務多忙のため、たまにレシピに記載ミスもあるかもしれませんので、気になる点は、お気軽にコメントください☺️ ネガティブなコメントも、今後のレシピ開発に役立たせていただきますので、些細なことでもご指摘いただけたらと。 よろしくお願いいたします。 参考までに【私のレシピの特徴】 ・ガス火対応(加熱時間はガス火表記) ・レンジ500W対応(600Wがない方のためにあえて500W表記) ・作りおき対応(下ごしらえまで済ませ保存可能) ※日々の作りおき活用術については Instagram、threadsに詳細を載せています。 作りおき料理は、毎日の調理時間を減らすことができる上、品数・栄養バランスを無理なく整えながら、高熱費の節約も叶いますので、よろしかったら参考にしてくださいね💕

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