主食
超ガッツリ！ステーキ丼
15分
- 総費用2001円以上
- 冷蔵保存1日
- 冷凍保存-
- エネルギー520kcal
- 炭水化物79.2g
- 脂質12.8g
- たんぱく質20.5g
- 糖質78.5g
- 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
牛肉のステーキといえばやっぱりご飯が合いますよねー🥩 しかもにんにくが効いてるとなおヨシ👍 という欲望の塊りみたいな丼を作りました。 これはもう間違いなし！ 子供も夢中で食べてました💓
作り方
- 1
フライパンにサラダ油を入れて薄切りにしたにんにくを炒める
- 2
にんにくがカりっしたら取り出しておく
- 3
残った油で塩と粗びきこしょうをした牛ステーキ肉を焼く
- 4
中火で片面1分半ずつ焼く
- 5
牛ステーキ肉は取り出してA 醤油大さじ1、酒大さじ1、みりん大さじ1を入れて煮詰めてタレにしておく
- 6
器にご飯を盛って紫蘇をのせる
- 7
さらに上に牛ステーキ肉、タレ、にんにくをのせる
ポイント
●紫蘇を入れることで爽やかになって食べやすく✨ ●ステーキは厚さによって焼き時間を片面2分にするなど調節してください ●タレはご飯しっかりとかかるようにしてあげましょう👍
レシピID：458997
更新日：2023/04/19
投稿日：2023/04/19
作ってみた！
関連キーワード
