主食

簡単だけど本格的!ステーキ丼*飴色玉ねぎ不使用でも濃くうま♡

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肉の漬け込み時間は除く
  • エネルギー850kcal
  • 炭水化物82.0g
  • 脂質38.5g
  • たんぱく質35.2g
  • 糖質78.5g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

休日のお昼ご飯に作りました。前日の焼肉の肉が余ったので作ってみました。シャリアピンステーキソースを簡単に自分なりのアレンジしてみました。焼肉のたれは万能調味料なのでアレンジは無限大。簡単にご飯にあう丼になりました。残り物とは思えない美味しさ。

材料2人分

  • 牛肉(焼肉用)
    280g
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • 焼肉のたれ
    大さじ3
  • ニンニク
    1/2個(お好みで)
  • 醤油(濃口)
    大さじ1
  • 赤ワイン
    大さじ1
  • サラダ油
    大さじ1
  • コーン
    大さじ2
  • バター
    10g
  • 2個
  • ご飯
    適宜

作り方

  • 1

    玉ねぎはすりおろします。

    簡単だけど本格的!ステーキ丼*飴色玉ねぎ不使用でも濃くうま♡の工程1
  • 2

    おろし金でおろしにくい部分はみじん切りにして使います。

    簡単だけど本格的!ステーキ丼*飴色玉ねぎ不使用でも濃くうま♡の工程2
  • 3

    牛肉(焼肉用)に塩胡椒してすりおろし玉ねぎを汁ごとかけて漬けておきます。この玉ねぎの汁でお肉が柔らかくジューシーに仕上がります。できれば30分くらい。

    簡単だけど本格的!ステーキ丼*飴色玉ねぎ不使用でも濃くうま♡の工程3
  • 4

    フライパンにサラダ油を熱します。お肉は玉ねぎを優しくこそげて、お肉のみ焼きます。焼き色がついたら取り出します

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  • 5

    お肉が焼けたら一旦取り出しておきます。漬けておいた玉ねぎのすりおろしと、みじん切りを入れてさっと炒めます。今回は使っていませんがニンニクも入れると香りが良くなります。

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  • 6

    赤ワインを入れてアルコール分をとばします。

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  • 7

    焼肉のたれを入れてさっと火を通します。焼肉のたれが入ることによって、飴色まで炒めた玉ねぎのような旨味が加わり美味しさを爆上げしてくれます。

    簡単だけど本格的!ステーキ丼*飴色玉ねぎ不使用でも濃くうま♡の工程7
  • 8

    醤油(濃口)を入れてさっと火を通したら完成。日本人のご飯のお供に醤油は欠かせません。

    簡単だけど本格的!ステーキ丼*飴色玉ねぎ不使用でも濃くうま♡の工程8
  • 9

    あとはスライスして、タレをたっぷりかけ、お好みの付け合わせで楽しんでください。

    簡単だけど本格的!ステーキ丼*飴色玉ねぎ不使用でも濃くうま♡の工程9
  • 10

    今回は卵を焼いて目玉焼きとコーンバターにしました。

    簡単だけど本格的!ステーキ丼*飴色玉ねぎ不使用でも濃くうま♡の工程10

ポイント

赤ワインを入れることにより本格的な味になりますが、なければ省いても大丈夫です。ガツンといきたい人はニンニクもお好みで入れてね。

作ってみた!

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