副菜

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【スモークサーモンの洋風なます】洋風で子どもも食べやすい!

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漬け込む時間を除く

子どもも食べやすい、甘めの味付け&洋風アレンジのなます。 なますをスモークサーモンで巻き、クリームチーズをトッピングします! 優しい甘さのきび砂糖が、酢の酸味を和らげてまろやかに。 コクも加わり酸っぱいのが苦手な方でも食べやすい味つけです。 お正月はもちろん、普段のおかずとしてもおすすめ!

材料4人分

  • スモークサーモン
    100g(10枚ほど)
  • 大根
    180g
  • にんじん
    60g
  • 小さじ1/2
  • A
    大さじ4
  • A
    きび砂糖
    大さじ2
  • A
    醤油 
    小さじ1/2
  • B
    大さじ2
  • B
    きび砂糖
    大さじ1
  • クリームチーズ
    10g

作り方

  • 1

    大根とにんじんは皮をむき、長さ4〜5cm程度の千切りにする。

    【スモークサーモンの洋風なます】洋風で子どもも食べやすい!の工程1
  • 2

    大根とにんじんをボウルに入れて塩をふり、よくもみ込み10分ほどおく。水けが出たらよく絞る。

    【スモークサーモンの洋風なます】洋風で子どもも食べやすい!の工程2
  • 3

    2つのボウルにA 酢大さじ4、きび砂糖大さじ2、醤油 小さじ1/2B 酢大さじ2、きび砂糖大さじ1の材料を分けて入れ、それぞれを混ぜ合わせ甘酢を作る。

    【スモークサーモンの洋風なます】洋風で子どもも食べやすい!の工程3
  • 4

    水けを絞った大根とにんじんを保存容器に入れ、A 酢大さじ4、きび砂糖大さじ2、醤油 小さじ1/2の甘酢を回しかけよくなじませる。蓋をして冷蔵庫で30分おく。

    【スモークサーモンの洋風なます】洋風で子どもも食べやすい!の工程4
  • 5

    スモークサーモンをバットに並べ、B 酢大さじ2、きび砂糖大さじ1の甘酢を回しかけなじませる。ラップをして冷蔵庫で30分おく。

    【スモークサーモンの洋風なます】洋風で子どもも食べやすい!の工程5
  • 6

    5のスモークサーモンの細い方を手前におき、4のなますを適量のせて、くるくると巻く。 食べる分は、巻いたスモークサーモンの上にクリームチーズをのせる。

    【スモークサーモンの洋風なます】洋風で子どもも食べやすい!の工程6
  • 7

    すぐに食べずに保存する場合は、巻いたスモークサーモンを保存容器に入れ、残っているA 酢大さじ4、きび砂糖大さじ2、醤油 小さじ1/2B 酢大さじ2、きび砂糖大さじ1の甘酢を合わせて上から回しかけ、落としラップと蓋をし、冷蔵庫で保存する。クリームチーズは食べる際にのせる。 ※なますが巻ききれず残った場合も、同じく甘酢に漬けて冷蔵保存できます。

    【スモークサーモンの洋風なます】洋風で子どもも食べやすい!の工程7

ポイント

・スモークサーモンは甘酢に漬けると少しかたくなります。巻きやすように、あまり厚切りすぎない薄めのものを選ぶとよいです。 ・クリームチーズは固形のものではなく、やわらかいタイプがのせやすくておすすめです。最初からのせてしまうと甘酢に溶け出してしまうので、食べる直前に盛り付けるときれいに仕上がります。

作ってみた!

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