ピーナッツバターで濃厚さを出した、ヘルシーなスイートポテト🍠 タンパク質・食物繊維が豊富なところも嬉しいポイントです😉✨
焼き色を付けるために一般的には卵を塗ると思いますが、卵の代わりにアガベシロップを使っています。 オーブンがなければトースターでこんがりするまで焼いても◎ 塩味と甘味はお好みで調節してみてください☺
A さつまいもペースト大さじ6、ピーナッツバター小さじ1、シナモン少々、塩ひとつまみをよく混ぜ合わせて滑らかにする。
全体を4等分にして丸め、オーブン対応シートに並べる。
アガベシロップを生地の表面に塗る。
オーブンに入れて20~30分焼く。
こんがりしたら、粗熱を取りお好みで黒ごまをトッピングする。
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ベジヘルシー
〖 "最初に蒸す" が決め手 〗 素材からあふれるおいしさで、心ときめき満たされる料理をお届け 𖥧𖧧 𖧧 全てヴィーガン・グルテンフリー(動物性原材料・小麦不使用) 𖧧 野菜も豆も穀物も蒸しプレートで手軽に蒸して、ほっこり おかず・おやつ に変身させます😌