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    主菜

    ミニトマトとひよこ豆のマリネ

    • 投稿日2023/08/31

    • 更新日2023/08/31

    • 調理時間5

    トマトの爽やかさとひよこ豆のほくほく感のバランスがいいおかず。 半日以上置くと味が馴染んでおいしくなるので、作り置きがおすすめです😉

    材料3~4人分

    • ミニトマト
      15~20個
    • A
      茹で(蒸し)ひよこ豆
      大さじ6~
    • A
      オリーブオイル
      大さじ1
    • A
      大さじ1
    • A
      アガベシロップ
      小さじ2〜
    • A
      小さじ1/2〜
    • 黒胡椒
      適量(お好みで)

    作り方

    ポイント

    味見をしながら調味料の量を調節して、お好みの仕上がりにしてみてください✨

    • 1

      ミニトマトを食べやすい大きさにカットしてA 茹で(蒸し)ひよこ豆大さじ6~、オリーブオイル大さじ1、酢大さじ1、アガベシロップ小さじ2〜、塩小さじ1/2〜と混ぜ合わせ、お好みで黒胡椒を振る。

      ミニトマトとひよこ豆のマリネの工程1
    レシピID

    467255

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    〖 "最初に蒸す" が決め手 〗 素材からあふれるおいしさで、心ときめき満たされる料理をお届け 𖥧𖧧 𖧧 全てヴィーガン・グルテンフリー(動物性原材料・小麦不使用) 𖧧 野菜も豆も穀物も蒸しプレートで手軽に蒸して、ほっこり おかず・おやつ に変身させます😌

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