耐熱ポリ袋で作る♪【爆速！かぼちゃのフレンチトースト】

材料2人分

• フランスパン
  4切れ(1切れ 約30g)
• かぼちゃ
  100g(種と皮を取り除いた、可食部のみの重さ)
• 砂糖
  大さじ1/2〜(甘めがお好みの方は調整してください)
• 牛乳
  100ml
• 卵
  1個
• バター
  8g
• メープルシロップ
  適量
• くるみ
  適量(お好みで)

作り方

• 1

  かぼちゃは皮と種を取り除き、小さめのサイコロ状に切る。

  
• 2

  耐熱ポリ袋にかぼちゃを入れて、袋の口を軽く巻くように閉じ（※密封しない）、耐熱皿にのせて600Wの電子レンジで1分加熱する。

  
• 3

  取り出して、袋の上から揉みつぶす（※熱いため、ミトンなどを使用する）

  
• 4

  ポリ袋に砂糖、牛乳、卵を割り入れて加え、もみまぜる。

• 5

  フランスパンを食べやすい幅に切ってポリ袋に入れ、卵液を全体にいきわたらせる。

  
• 6

  ポリ袋を耐熱皿にのせ、袋の口を軽く巻くように閉じ（※密封しない）、耐熱皿にのせて600Wの電子レンジで1分加熱する。

  
• 7

  フライパンにバターを熱し、両面こんがりと焼く。

  
• 8

  お皿に盛り付け、メープルシロップ、砕いたくるみをトッピングする。

ポイント

耐熱ポリ袋はアイラップを使用しています。 必ず電子レンジ使用可能と記載あるものをご利用ください。

作ってみた！

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