耐熱ポリ袋で作る♪【爆速！かぼちゃのフレンチトースト】
投稿日2025/01/05
更新日2025/01/05
調理時間10分
朝からフレンチトースト作るの、ちょっとめんどう…そんな時はこの爆速フレンチトーストをぜひお試しください♪ ボウルや泡立て器不用！！洗い物を極限まで減らしました。 耐熱ポリ袋を使うと、短時間でしみこませることができます！
材料2人分
- フランスパン4切れ(1切れ 約30g)
- かぼちゃ100g(種と皮を取り除いた、可食部のみの重さ)
- 砂糖大さじ1/2〜(甘めがお好みの方は調整してください)
- 牛乳100ml
- 卵1個
- バター8g
- メープルシロップ適量
- くるみ適量(お好みで)
作り方
ポイント
耐熱ポリ袋はアイラップを使用しています。 必ず電子レンジ使用可能と記載あるものをご利用ください。
- 1
かぼちゃは皮と種を取り除き、小さめのサイコロ状に切る。
- 2
耐熱ポリ袋にかぼちゃを入れて、袋の口を軽く巻くように閉じ（※密封しない）、耐熱皿にのせて600Wの電子レンジで1分加熱する。
- 3
取り出して、袋の上から揉みつぶす（※熱いため、ミトンなどを使用する）
- 4
ポリ袋に砂糖、牛乳、卵を割り入れて加え、もみまぜる。
- 5
フランスパンを食べやすい幅に切ってポリ袋に入れ、卵液を全体にいきわたらせる。
- 6
ポリ袋を耐熱皿にのせ、袋の口を軽く巻くように閉じ（※密封しない）、耐熱皿にのせて600Wの電子レンジで1分加熱する。
- 7
フライパンにバターを熱し、両面こんがりと焼く。
- 8
お皿に盛り付け、メープルシロップ、砕いたくるみをトッピングする。
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質問
作ってみた!
- Artist
Akka（あっか）
- 調理師
初めての書籍が出版されました! 『耐熱容器・ポリ袋をフル活用!Akkaの時短おかず308品』 ・Amazonベストセラー獲得 ・楽天ブックス料理本部門デイリー1位獲得 こんにちは♪ 食べることも作ることも大好き!! 兵庫県在住。2人の男の子の母です。 ■Instagram→@iwrap_cooking フォロワー20万人 <メディア出演> ・KSB瀬戸内海放送「ニュースパークKSB」 ・eo光TV「 ナジャグランディーバのチマタのハテナ」 ・kiss FM神戸「シャカリキ」 【レシピ発信の想い】 子どもが生まれ、おいしいごはんを食べて健康に過ごしてほしいという想いから料理を学び始めました。 Instagramを中心にSNSでレシピ発信をしています。 忙しい日々でも、料理工程や洗い物を減らして効率的においしいごはんが作れるようなレシピをご紹介したいと思います。 少しでも皆さまの貴重な時間と心に余裕が生まれるよう、お役に立てると嬉しいです。 「手間はかけないけど、味もちゃんとおいしい」がモットーです!!
