知らないなんて損っ!柔らかく、臭みも骨もなし。 女性や子供に嬉しい栄養たっぷりヘルシー食材で、 竜田揚げにすれば、魚嫌いな人もパクパク! フカフレに使われるお魚なんですよ~
もうかさめの切り身をひとくち大に切る。
A しょうゆ大さじ1、酒大さじ1、すりおろしにんにく小さじ1/2、すりおろし生姜小さじ1の材料を入れ、15~20分程漬け込む。
片栗粉をまぶし絡める。
揚げ油を加熱し、180℃で3分程揚げ、油を切る。
お好みでレモンや、マスタード、ケチャップを付けて食べても美味しいです。
レシピID:253459
更新日:2018/03/09
投稿日:2018/03/09
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