1. ずっと食べれる♡『豆腐とトマトの浸し青じそサラダ』

    ずっと食べれる♡『豆腐とトマトの浸し青じそサラダ』 2分前

    193人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. ザクザク!やみつき☆シーザーチキン竜田

    ザクザク!やみつき☆シーザーチキン竜田 2分前

    175人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 夏野菜とたこの揚げ浸し

    夏野菜とたこの揚げ浸し 4分前

    128人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. さっぱり美味しい!『鶏むね肉の南蛮漬け』

    さっぱり美味しい!『鶏むね肉の南蛮漬け』 4分前

    217人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 味付けオール3『すき風☆豚たまうどん』

    味付けオール3『すき風☆豚たまうどん』 7分前

    344人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

良い香り〜♡お弁当にもオススメ♪そば茶の炊き込み御飯

45

2018.02.05

分類主食

調理時間: 45分

ID239222

奥山 まり

ちょっぴり手抜きと愛情たっぷりごはん♪

好きな物と好きな物を組み合わせていって出来上がった時に喜ばれるのは、パズルが完成するように嬉しい♪
このご飯もそんな中の一つです。
とにかく優しくて香ばしい香りに食べながら癒されてください♡

ごはん オイル シニア アイデア料理 簡単レシピ 健康 おもてなし オリーブオイル 定番 お弁当 雑穀ごはん 子供に人気 こしょう 簡単 和食 ヘルシー 炊きこみご飯・混ぜご飯 男子が大好き 炊き込みご飯 おふくろの味 ゆず オリーブ

このレシピをサイトに埋め込む

材料3人分
白米(もしくはお好みの雑穀米) 2合
韃靼そば茶 大さじ1
A
柚子胡椒 小さじ1弱
A
オリーブオイル 大さじ1
塩えんどう豆 適量
作り方
Point!
柚子胡椒と、韃靼そば茶(韃靼そばの実)は、かなりの万能調味料と思います。無い方は、この機会に買ってみて♪
  1. A

    柚子胡椒 小さじ1弱、オリーブオイル 大さじ1

    を合わせておく。
  2. 白米(もしくはお好みの雑穀米)は研ぎ、炊飯器に入れる。
    炊飯器の2合よりほんの気持ち少なめの水量にして、A

    柚子胡椒 小さじ1弱、オリーブオイル 大さじ1

    を入れ、2合の水量に合わせる。
  3. (1)に韃靼そば茶を入れ炊飯スタート。

    ※韃靼そば茶が無い時は、市販のペットボトルのそば茶を水の分量に置き換えて使用できます。
  4. 炊き上がったら、お好みの量の塩えんどう豆と混ぜ合わせて召し上がれ♪
5 28

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 7月2日更新!
    いつもの炒めものをもっとおいしく!えびとブロッコリーとふわふわ卵のオイマヨソテー

    いつもの炒めものをもっとおいしく!えびとブロッコリーとふわふわ卵のオイマヨソテー

    この特集を読む
  2. PR 6月10日更新!
    ご飯がすすむ♪アスパラとむね肉の照りマヨ炒め

    ご飯がすすむ♪アスパラとむね肉の照りマヨ炒め

    この特集を読む
  3. PR 7月2日更新!
    暑い夏はランチに冷製スープをプラス!カフェ風メニューでくつろぎ時間

    暑い夏はランチに冷製スープをプラス!カフェ風メニューでくつろぎ時間

    この特集を読む
  4. PR 7月8日更新!
    白だしで簡単調理!豚バラとズッキーニの香草バター炒め

    白だしで簡単調理!豚バラとズッキーニの香草バター炒め

    この特集を読む
  5. PR 6月30日更新!
    お昼ご飯の救世主!キチントさんフライパン用ホイルシートでパパッとランチ!

    お昼ご飯の救世主!キチントさんフライパン用ホイルシートでパパッとランチ!

    この特集を読む
  6. PR 7月8日更新!
    夏野菜たっぷり!冷やし麻婆豆腐

    夏野菜たっぷり!冷やし麻婆豆腐

    この特集を読む
  7. PR 6月25日更新!
    まんまるかわいい!至福のとろけるフレンチトースト

    まんまるかわいい!至福のとろけるフレンチトースト

    この特集を読む
  8. PR 7月8日更新!
    冷凍うどんで作る♪もちもち五平餅風

    冷凍うどんで作る♪もちもち五平餅風

    この特集を読む
  9. PR 7月8日更新!
    夏向きのさっぱり「トマトそぼろ和え麺。」

    夏向きのさっぱり「トマトそぼろ和え麺。」

    この特集を読む
  10. PR 7月8日更新!
    ひと皿で大満足!「甘辛チキンマヨのごまサラダそうめん」

    ひと皿で大満足!「甘辛チキンマヨのごまサラダそうめん」

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×麻婆 (34) ヘルシー×ココット (20) おもてなし×揚げない (19) アイデア料理×アーモンドミルク (9) シニア×かき揚げ (9) 簡単レシピ×行事食 (9) お弁当×アスリート (8) 子供に人気×アイスバー (6) こしょう×秋冬野菜 (5) ごはん×レモン汁 (4) 和食×つるむらさき (4) おふくろの味×麺つゆ (3) ゆず×鶏団子 (3) オイル×甘栗 (3) オリーブ×黒豆 (3) オリーブオイル×チリソース (3) 健康×黒豆 (3) 定番×麻婆豆腐 (3) 炊きこみご飯・混ぜご飯×鯛 (3) 炊き込みご飯×黒豆 (3) 男子が大好き×黒酢 (3) 米×夕食 (3) 豆×鶏胸肉 (3) 雑穀ごはん×簡単レシピ (3)
もっと見る

「炊き込みご飯 」に関するレシピ

関連コラム article

PR

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは