〈やみつきちくわの豚バラ巻き〉無限に食べたくなる！安く激うま

しその茎を切り、半分に切る。 のり（3枚切）を横にし、8等分に切る。 にんにくをすりおろす。

まな板にまっすぐ縦に豚バラ肉を置く。（自分から見て|に） しそ（半分を4枚）、のり（カットしたものを2枚）の順に乗せ、ちくわを巻く。

ちくわに片栗粉をまぶす。 フライパンにサラダ油をひき、全面に焼き色がつくまで焼く。

フライパンにA しょうゆ大さじ1、砂糖小さじ1.5、にんにく1かけを入れて煮詰める。