副菜

〈ピーマンのチーズきんぴら〉5分でコクうま副菜!マンネリ打破

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  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物6.8g
  • 脂質5.8g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質5.2g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

今日の副菜どうしようと思ったらコレ!5分で完成する簡単なおかず!🫑🫑 普通のきんぴらよりもコクうまでチーズが入っていることでピーマンの 苦みも抑えられていいこと尽くし🙌 旦那もチーズ入っているの珍しいねといいつつ気に入ってもらえました😋

材料2人分

  • ピーマン
    4個
  • パプリカ
    1/2個
  • とろけるチーズ
    大さじ2
  • 砂糖
    小さじ1弱
  • しょうゆ
    小さじ1/2
  • サラダ油
    小さじ1弱

作り方

  • 1

    ピーマンとパプリカを細切りにする。

    〈ピーマンのチーズきんぴら〉5分でコクうま副菜!マンネリ打破の工程1
  • 2

    フライパンにサラダ油をひき、ピーマン・パプリカ・砂糖 を加えて中火で1分炒める。

    〈ピーマンのチーズきんぴら〉5分でコクうま副菜!マンネリ打破の工程2
  • 3

    弱火にして、しょうゆとチーズを加え、 とろけるチーズが溶けて全体に絡まるように炒める。

    〈ピーマンのチーズきんぴら〉5分でコクうま副菜!マンネリ打破の工程3

ポイント

ピーマンを砂糖でさっと炒めることでシャキシャキ感がしっかりでます! パプリカがなくてもピーマンだけでも美味しいです!

作ってみた!

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