副菜

5分で完成!🙌〈しそとエリンギ蒸し〉レンチンするだけ!

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  • エネルギー25kcal
  • 炭水化物4.0g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質2.5g
  • 食塩相当量0.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

レンチンだけ!⚡5分でできる簡単副菜! エリンギと大葉の2つの食材と料理酒と塩でシンプルに!🌿 このシンプルさが美味しいのよね🥰

材料2人分

  • エリンギ
    1パック
  • しそ
    6枚
  • 2つまみ
  • 料理酒
    30ml

作り方

  • 1

    エリンギを縦に4等分に切る。 しそを半分に切る。

    5分で完成!🙌〈しそとエリンギ蒸し〉レンチンするだけ!の工程1
  • 2

    しそをエリンギに巻きつけて爪楊枝で刺す。 耐熱容器に入れ、料理酒を入れてふんわりサランラップをかける。

    5分で完成!🙌〈しそとエリンギ蒸し〉レンチンするだけ!の工程2
  • 3

    エリンギから爪楊枝を抜き、お皿に乗せて塩をかける。

    5分で完成!🙌〈しそとエリンギ蒸し〉レンチンするだけ!の工程3

ポイント

今回がガラスの耐熱容器を使用しております

作ってみた!

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