主菜

20分で完成🙌あの粉で〈ほぼケ●タッキーの骨なしチキン〉

Name: 20分で完成🙌あの粉で〈ほぼケ●タッキーの骨なしチキン〉
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏むね肉 300g; ヒガシマル うどんスープ 一袋; 粉チーズ 小さじ1/2; 黒胡椒 小さじ1; にんにく 1かけ; 薄力粉 1/2カップ; 片栗粉 大さじ3; 酒 大さじ1; 卵 1個; サラダ油 適量

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20分

エネルギー520kcal
炭水化物33.5g
脂質18.5g
たんぱく質50.2g
糖質32.8g
食塩相当量2.8g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

こんにちは🐶✨きなです🙌 私ね、すごく思うことがあって、あのケンタッキーの複雑な奥深い味がさ、ヒガシマルのうどんスープを入れて作ったフライドチキンと味がよく似ているような気がするの🎅 旦那は似ている度80点らしい。。。私もそう思う🤔

材料2人分

鶏むね肉
300g
A
ヒガシマル　うどんスープ
一袋
A
粉チーズ
小さじ1/2
A
黒胡椒
小さじ1
A
にんにく
1かけ
A
薄力粉
1/2カップ
A
片栗粉
大さじ3
B
酒
大さじ1
B
卵
1個
サラダ油
適量

安全に料理をするための注意事項

作り方

1
鶏むね肉を食べやすい大きさに切る。
2
A ヒガシマル　うどんスープ一袋、粉チーズ小さじ1/2、黒胡椒小さじ1、にんにく1かけ、薄力粉1/2カップ、片栗粉大さじ3を混ぜ合わせておく。またB 酒大さじ1、卵1個も別容器で混ぜ合わせておく。鶏むね肉をB→A→B→Aの順で交互に各2回ずつつける。
3
サラダ油を加熱し、菜箸を入れ気泡が立ったら両面きつね色になるまで揚げる。揚げたらバッドに乗せて油を切る。

ポイント

ヒガシマル　うどんスープは、ノーマルのものです！

鶏むね肉のそぎ切り

鶏むね肉の観音開き

ぼんじりの下処理

レシピID：494591

更新日：2024/12/19

投稿日：2024/12/16

作ってみた！

レビュー（4件）

1180908
2025/05/09 12:06
にんにくはチューブタイプのもを使い、多めに入れました。衣にしっかり味がして、とても美味しかったです！家ではケ○タッキーよりこちらのチキンが人気です。ありがとうございました。
1161785
2025/01/18 21:10
中1の子供には味が薄かったみたいです。
1161785
2025/01/18 20:42
少し漬けたほうがお弁当にも使えるような感じがします。
さめおか
2024/12/19 17:39
むね肉（ほぼ倍量）はある程度開き、フォークぶすぶす刺して塩胡椒。ケンタのオリジナルチキンを最後に食べたのは何年も前なのであまりよく思い出せないけど、これは普通に【ヒガシマルのうどんスープ】の味だった……。衣を二度づけするのも大変だったのでリピは無し。