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    主菜

    【肉汁じゅわ〜ハンバーグ】和風玉ねぎソース

    • 投稿日2023/11/19

    • 更新日2023/12/09

    • 調理時間20(冷やす時間は除く)

    私の得意料理の1つ👨‍🍳 肉汁じゅわ〜なハンバーグです✨ 途中から玉ねぎソースで煮込むので 火が通ってない心配もなし👍🏻💡 和風玉ねぎソースでご飯が進みます🍚

    材料2人分

    • 牛豚ひき肉
      200g
    • 玉ねぎ
      中1個
    • 塩こしょう
      適量
    • A
      1個
    • A
      パン粉
      大さじ5
    • A
      小さじ1/2
    • A
      中濃ソース
      小さじ1
    • A
      生姜チューブ
      2cm
    • A
      にんにくチューブ
      2cm
    • A
      ナツメグ
      少々
    • B
      醤油
      大さじ2
    • B
      みりん
      大さじ2
    • B
      大さじ2
    • B
      砂糖
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    【肉汁を閉じ込めるコツ】 ・ひき肉、卵、炒めた玉ねぎはしっかり  冷やしておくこと。 ・玉ねぎはなるべく小さめのみじん切りで  飴色になるまでしっかり炒めること。 ・形成はとても大事なので  空気を抜く&表面をなめらかにすること ・煮込む前にしっかりと表面に  焼き目をつけること

    • 1

      玉ねぎをなるべく細かくみじん切りにし、半量ずつに分けておく。

    • 2

      フライパンに少し多めの油(大さじ1.5くらい)をひき、玉ねぎ半量を入れて塩こしょうと一緒に飴色になるまでしっかり炒める。

    • 3

      炒めたら皿に取り出し、粗熱をとったら冷蔵庫か冷凍庫でしっかり冷やす。

      工程写真
    • 4

      牛豚ひき肉、A 卵1個、パン粉大さじ5、塩小さじ1/2、中濃ソース小さじ1、生姜チューブ2cm、にんにくチューブ2cm、ナツメグ少々をボウルに入れて粘り気がでるまでしっかりこねる。 半量ずつに分け、2.5cmくらいの厚みの楕円型に形成する。 (空気をしっかり抜きたいので、手のひらに打ち付けるようにしながら形成する。 肉汁が出てしまう原因になるので、表面に穴があいていたりひび割れしているところは指でなぞってなめらかにしておく。)

      工程写真
    • 5

      フライパンに油(分量外)をひき、中火でしっかり熱する。 工程4を入れ、中火のまま1分半〜2分焼く。

    • 6

      ひっくり返したらそのまま1分ほど焼き、玉ねぎ半量(炒めてないもの)とB 醤油大さじ2、みりん大さじ2、酒大さじ2、砂糖大さじ1を入れて蓋をして弱火で4分煮込む。

      工程写真
    • 7

      蓋を開けて強火にし、1分ほど水分を飛ばす。

      工程写真
    レシピID

    472151

    質問

    作ってみた!

    • ナムディ
      ナムディ

      2023/12/07 19:06

      夕食にハンバーグが食べたいと主人からリクエストがありこちらのレシピに😊 お肉にしっかり味が付いていてさらにソースと 一緒に煮込んだ玉ねぎの甘さでとても美味しいハンバーグでした😋 美味しいハンバーグレシピありがとうございました😆💕✨

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    *うつわ好きによる食卓が映えるレシピ* ご紹介させていただいているレシピは 実際に小さい子を持つ私が普段から作っているレシピなので 同じような育児中の方や、お仕事でお忙しい方でも お気軽に挑戦していただけるとおもいます♪ --------------------------------------------- 2023年2月より Nadia Artistとしてデビュー SNSを通して企業様のレシピ開発、 レシピ動画の作成、PRなど承っております。 --------------------------------------------- Instagramや TikTok、YouTubeでも掲載中! IDは全て@aki_meshi_gramです♪

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