副菜
マヨネーズ味のゆで卵
投稿日2024/10/15
更新日2024/10/17
調理時間5分(ゆで卵を茹でる時間、漬ける時間を除く)
ゆで卵は何で食べるのが好きですか？ 塩？マヨネーズ？味玉？ マンネリしてきたら是非これもつくってみて♪ 目を閉じると、、不思議とマヨネーズの味がしてきます🤭 これなら何も付けなくても満足✨ 卵はビタミンC以外のすべての栄養素が入った スーパーフードって知ってましたか？ ダイエット中でもそうでなくても 卵は適量、日々取り入れていきたいですね♪
材料2人分（2個分）
- 卵2個
- A酢大さじ2
- A砂糖大さじ1
- A塩小さじ1/2
作り方
ポイント
・卵の茹で加減はお好みで。 ・100円ショップの味玉メーカー(2個だけ漬けられるタイプ)を使いました。無い方はポリ袋を使って漬ければ、少ない漬け汁でも漬けられます。
- 準
ゆで卵を作っておく。
- 1
調味料A 酢大さじ2、砂糖大さじ1、塩小さじ1/2を耐熱ボウルに入れ軽く混ぜ、ラップなし600w30秒加熱し粗熱を取る。
- 2
冷めた①にゆで卵を入れ半日～1日漬ける。
レシピID
491648
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おさとう ヘルシーレシピ研究家
1991年生まれ。横浜市在住。2児の母。 産後11kg痩せた リバウンドしにくいヘルシーレシピ♪ ヘルシーレシピは質素で味気ない… そんな概念をくつがえしたい!という思いでレシピ発信しています。 ダイエット中でも食べることを楽しみたいですよね。 見た目も華やかで気分の上がるダイエットレシピで 皆さまの健康的なダイエットのお手伝いが出来れば幸いです。
