副菜
子供のおやつにおすすめ！手づかみで食べよう！長芋磯辺焼き
投稿日2024/03/23
更新日2024/03/25
調理時間10分
子どものおやつにおすすめ、長芋の磯部焼きのレシピです。 少ない材料でボリュームあるひと品が完成しますよ。
材料2人分
- 長芋180g
- のり全形1/2枚
- 卵1個
- めんつゆ小さじ2(3倍濃縮)
作り方
ポイント
薄味に仕上がります、物足りない場合は醤油をつけてお召し上がりください。
- 1
長芋は皮を剥いて保存袋に入れて叩いてつぶす。
- 2
卵とめんつゆを合わせる。
- 3
フライパンを中火にかけ、②を4つに分けてかたまるまで加熱する。
- 4
4等分にしたのりをそれぞれにのせ、ひっくり返し、固まったら皿に盛る。
レシピID
434160
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菅智香
育児料理アドバイザー
- スパイス＆ハーブコンサルタント
育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス＆ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。