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    副菜

    実はとっても簡単♪自家製なめたけ

    • 投稿日2022/10/15

    • 更新日2022/10/15

    • 調理時間5

    自分で作る、なめたけのレシピです。 あっさりとした味わいでたっぷり食べたくなるひと品です。 ごはんに、豆腐に、納豆に合わせていただきましょう。

    材料

    • えのき
      1/2袋
    • 醤油
      30ml
    • みりん
      40ml
    • りんご酢
      大さじ1/2
    • 鷹の爪
      ひとつまみ

    作り方

    ポイント

    密閉できる清潔な容器に入れて冷蔵庫で3日保存できます。

    • 1

      えのきの根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る。

    • 2

      耐熱皿にえのきを広げ入れ、ふんわりラップをして電子レンジ600Wで2分加熱する。

    • 3

      醤油、鷹の爪、りんご酢、みりんをフライパンに入れてひと煮立ちさせる。

    • 4

      清潔な保存容器に②と③を入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫でしっかり冷やす。

    レシピID

    445117

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    菅智香
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    菅智香

    育児料理アドバイザー

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。

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