煎り大豆を使う、簡単な副菜レシピです。 少し濃いめの味付けで、白米と相性ばっちりですよ。
煎り大豆は茹でなくても、熱湯に入れるだけで柔らかくなりますよ。
煎り大豆にたっぷりの熱湯をかけ、20分おいて水気を切る。
フライパンにごま油を入れて中火にかけ、煎り大豆を炒める。
全体に油がまわったら、味噌、はちみつ、醤油を加えて全体を絡めるように炒める。
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菅智香
育児料理アドバイザー
育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。