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    副菜

    そのままでも♪ごはんを合わせても♪炒り大豆のみそ炒め

    • 投稿日2023/01/17

    • 更新日2023/01/17

    • 調理時間25

    煎り大豆を使う、簡単な副菜レシピです。 少し濃いめの味付けで、白米と相性ばっちりですよ。

    材料4人分

    • 煎り大豆
      80g
    • 味噌
      大さじ1
    • はちみつ
      大さじ1
    • 醤油
      大さじ1
    • ごま油
      大さじ1/2

    作り方

    ポイント

    煎り大豆は茹でなくても、熱湯に入れるだけで柔らかくなりますよ。

    • 1

      煎り大豆にたっぷりの熱湯をかけ、20分おいて水気を切る。

    • 2

      フライパンにごま油を入れて中火にかけ、煎り大豆を炒める。

    • 3

      全体に油がまわったら、味噌、はちみつ、醤油を加えて全体を絡めるように炒める。

    レシピID

    452118

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    菅智香
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    菅智香

    育児料理アドバイザー

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。

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