デザート

材料3つで作れる♪チョコレートムース

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冷やす時間を除きます。
  • エネルギー115kcal
  • 炭水化物12.5g
  • 脂質5.8g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質12.5g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

混ぜて冷やすだけで作れる、簡単デザートのレシピです。 ふわふわのチョコムースで、口に入れるたびに幸せな気分になれますよ♪

材料2人分

  • 卵白
    35g(およそ卵1個分)
  • チョコレート
    30g
  • 砂糖
    4g

作り方

  • 1

    卵白と砂糖を合わせ、泡立て器で白くなるまでしっかり混ぜる。

  • 2

    チョコレートを湯煎にかけて溶かす。

  • 3

    チョコレートと卵白を合わせてよく混ぜて器に移す。お好みでドライフルーツ(分量外)やアラザン(分量外)をトッピングして冷蔵庫で2時間ほど冷やす。

ポイント

チョコレートを湯煎にかける際は、お湯が入らないよう、注意してくださいね。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら