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    副菜

    メイン食材1つだけ!新玉ねぎのレンジ蒸し

    • 投稿日2023/01/26

    • 更新日2023/01/26

    • 調理時間10

    新玉ねぎをレンジ加熱するだけで完成する、とっても手軽なレシピです。 新玉ねぎの甘みが凝縮されたひと皿ですよ。

    材料1人分

    • 新玉ねぎ
      1個
    • 醤油
      適量
    • かつおぶし
      適量

    作り方

    ポイント

    電子レンジで加熱した後は、かなり熱くなっています。火傷に気をつけてくださいね。

    • 1

      新玉ねぎの皮を剥いて上下を切り落とし、根元に十字の切り込みを入れる。

    • 2

      耐熱容器に新玉ねぎをのせ、ラップをして電子レンジ600Wで5分加熱する。

    • 3

      醤油、かつおぶしをのせる。

    レシピID

    453146

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    菅智香
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    菅智香

    育児料理アドバイザー

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。

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