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    主食

    キャベツと油揚げの炊き込みごはん

    • 投稿日2023/02/17

    • 更新日2023/02/17

    • 調理時間45(炊飯器の炊飯時間により前後します。)

    たっぷりのキャベツをお米と一緒に炊き込むレシピです。 キャベツの甘味、油揚げの旨味がごはんに染み込み、味わい深いごはんになりますよ。

    材料米2合分

    • 2合
    • キャベツ
      300g
    • 油揚げ
      1枚
    • めんつゆ
      大さじ2(3倍濃縮)
    • 大さじ1
    • 白ごま
      適量

    作り方

    ポイント

    底にはおこげができています。よく混ぜていただきましょう。

    • 1

      油揚げは熱湯を回しかけ、キッチンペーパーで水気を拭いて細切りにする。キャベツも細切りにする。

    • 2

      米を研ぎ、めんつゆ、酒を入れる。

    • 3

      炊飯器のメモリまで水を入れ、油揚げ、キャベツをのせて通常炊飯する。

    • 4

      しゃもじで全体を混ぜる。茶碗に盛り、お好みで白ごまをのせる。

    レシピID

    453614

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    菅智香
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    菅智香

    育児料理アドバイザー

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。

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