春菊を生でいただくレシピです。 甘いピーナッツバターのドレッシングをかけていただきましょう。
春菊がしなっとしている場合は冷水にしばらくつけて、から使用してください。
油揚げを1cm角に切り、フライパンで焼き色がつくまで加熱して取り出す。
A ピーナッツバター15g、醤油大さじ1、酢小さじ1、砂糖小さじ1、オリーブオイル大さじ3をよく混ぜ合わせる。
食べやすい大きさに切った春菊、油揚げを皿に盛り、A ピーナッツバター15g、醤油大さじ1、酢小さじ1、砂糖小さじ1、オリーブオイル大さじ3をかける。
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菅智香
育児料理アドバイザー
育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。