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    主菜

    シンプルでおいしい!ぶりの照り焼き

    • 投稿日2024/01/21

    • 更新日2024/01/21

    • 調理時間10(漬ける時間をのぞきます)

    しょうゆとみりんだけで作れる、ぶりの照り焼きのレシピです。 とてもシンプルですが、おいしく仕上がりますよ。

    材料2人分

    • ぶりの切り身
      2切れ
    • しょうゆ
      大さじ2
    • みりん
      大さじ3
    • 適量
    • サラダ油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    漬け汁ごと加熱することで身がやわらかく仕上がります。

    • 1

      ぶりの切り身に塩をふりかけ10分ほど置いておき、流水で洗い流し、キッチンペーパーで水気をふき取る。

    • 2

      ぶりにしょうゆ、みりんを合わせ、ときどきひっくり返しながら冷蔵庫で3時間~ひと晩置く。

    • 3

      フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、➁を漬け汁ごと加える。

    • 4

      弱火にして蓋をし、両面を返しながら5分ほど加熱する。

    • 5

      蓋を開け、ぶりに漬け汁をかけながらとろみがつくまで加熱する。

    レシピID

    475018

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    菅智香
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    菅智香

    育児料理アドバイザー

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。

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