ぱぱっと一品！ブロッコリーの茎のごまたっぷりナムル

材料

• ブロッコリーの茎
  1本分
• 鶏ガラスープの素
  小さじ1/2
• 塩
  ひとつまみ
• すりごま
  大さじ1
• ごま油
  大さじ1/2

作り方

• 1

  ブロッコリーの茎をスライサーで薄切りにする。

• 2

  熱湯で2分加熱し、ザルにあげる。

• 3

  鶏ガラスープの素、塩、すりごま、ごま油と和える。

ポイント

熱いうちに調味料と和えてくださいね。

作ってみた！

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