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    主食

    簡単に作れる!サバ缶のペペロンチーノ

    • 投稿日2024/05/20

    • 更新日2024/05/21

    • 調理時間15

    サバ缶を使う、パスタのレシピです。 旨味が行き渡った缶汁まで使いましょう。

    材料1人分

    • パスタ
      1人分
    • サバ缶
      1缶(140g)
    • にんにく
      1片
    • 鷹の爪
      ひとつまみ
    • 粉チーズ
      適量
    • 適量
    • オリーブオイル
      小さじ2杯

    作り方

    ポイント

    にんにくを加熱する際は弱火にしてください。

    • 1

      にんにくを薄切りにする。

    • 2

      フライパンにオリーブオイル、にんにく、鷹の爪を入れて弱火にかける。

    • 3

      にんにくが色付いてきたら中火にし、サバ缶を缶汁ごと加えて5分間加熱する。

    • 4

      パスタを表示通りにゆでる。

    • 5

      パスタをフライパンに入れ全体を炒め合わせ、塩で調味する。 皿に盛り、粉チーズをかける。

    レシピID

    483567

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    菅智香
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    菅智香

    育児料理アドバイザー

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。

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