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    副菜

    おつまみに♪白なすステーキのアンチョビバターソースがけ

    • 投稿日2024/07/27

    • 更新日2024/07/27

    • 調理時間10

    白なすをおいしく食べられるレシピです。アンチョビとバターを使うソースをかけていただきましょう。

    材料4人分

    • 白なす
      1本(300g)
    • アンチョビ
      3切れ
    • バター
      20g
    • オリーブオイル
      大さじ5杯
    • イタリアンパセリ
      適量

    作り方

    ポイント

    白なすはレンジ加熱してから焼くことで白なすの加熱時間を短縮できますよ。

    • 1

      白なすを4等分の輪切りにする。

    • 2

      耐熱皿に白なすをのせ、ふんわりとラップをして電子レンジ600Wで2分加熱する。

    • 3

      フライパンにオリーブオイルを入れて中火にかけ、白なすに焼き色が付くまで上下加熱して取り出す。

    • 4

      別のフライパンにバターとアンチョビを加えて中火にかけ、アンチョビを溶かすように加熱して白なすにかける。イタリアンパセリをのせる。

    レシピID

    487159

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    「なす」の基礎

    菅智香
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    菅智香

    育児料理アドバイザー

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。

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