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    主菜

    氷水に浸してパリパリッ!おつまみにも嬉しい「肉味噌ピーマン」

    • 投稿日2024/05/19

    • 更新日2024/05/20

    • 調理時間10(※氷水に浸す時間は除く)

    肉味噌は濃いめの味付けです。 塩分を控えている方は、味噌や醤油の量を減らしてご自身の好みの濃さに調整してみて下さいね。

    材料2人分

    • ピーマン
      8個
    • 豚ひき肉
      200g
    • にんにく
      1かけ
    • ごま油
      小さじ1
    • 氷水
      適量
    • A
      味噌
      大さじ2
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      大さじ1
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      砂糖
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    ピーマンは氷水に一晩つけると、青臭さと苦味が和らいでパリッとした仕上がりに!

    • ピーマンは半分に切り、ヘタと種を取り除いて氷水に浸す。冷蔵庫で一晩寝かす

      氷水に浸してパリパリッ!おつまみにも嬉しい「肉味噌ピーマン」の下準備
    • 1

      にんにくはみじん切りにする。

      氷水に浸してパリパリッ!おつまみにも嬉しい「肉味噌ピーマン」の工程1
    • 2

      中火に熱したフライパンにごま油をひき、①を炒める。香りが立ってきたら豚ひき肉、A 味噌大さじ2、醤油大さじ1、酒大さじ1、みりん大さじ1、砂糖大さじ1を加え、汁気を飛ばしながら炒める。

      氷水に浸してパリパリッ!おつまみにも嬉しい「肉味噌ピーマン」の工程2
    • 3

      ザルにあげて水気をきったピーマンを皿に盛り、②の肉味噌を添えたら出来上がり。

      氷水に浸してパリパリッ!おつまみにも嬉しい「肉味噌ピーマン」の工程3
    レシピID

    483606

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