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    副菜

    もやしのナムル 和えるだけ

    • 投稿日2021/03/11

    • 更新日2021/03/11

    • 調理時間5

    調味料を和えてからレンジで加熱していましたが、最近のもやしは袋のままレンジ加熱が出来るようになったので後和えにしました。

    材料2人分

    • もやし
      1袋
    • A
      醤油・鶏がらスープの素
      各小さじ1
    • A
      ごま油・白炒り胡麻
      各小さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    豆もやしもおすすめです。もやしで高血圧対策。

    • もやしを袋のままレンジ600w3分加熱する。 ザルにあけて水気を切る。

      もやしのナムル 和えるだけの下準備
    • 1

      もやしにA 醤油・鶏がらスープの素各小さじ1、ごま油・白炒り胡麻各小さじ1、砂糖小さじ1/2和える

      もやしのナムル 和えるだけの工程1
    レシピID

    408709

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    だんどり
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    簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。

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