主菜

シャウエッセンとキャベツの白だし煮

印刷する

埋め込む

5
  • エネルギー180kcal
  • 炭水化物5.6g
  • 脂質14.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質3.8g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

シャウエッセンを和風に・・・出汁煮にしました。レンジで加熱しても美味しく出来ます。

材料2人分

  • シャウエッセン
    1袋
  • キャベツ
    100g
  • A
    白だし
    大さじ1
  • A
    100ml

作り方

  • 下準備
    キャベツ2,3枚をひと口大に切る。

    シャウエッセンとキャベツの白だし煮の下準備
  • 1

    フライパンにキャベツ、シャウエッセン、A 白だし大さじ1、水100mlを入れて火を点ける。 沸騰したら中火で蓋をして5分煮る。

    シャウエッセンとキャベツの白だし煮の工程1
  • 2

    レンジでも出来ます。 耐熱容器に入れて、ラップを掛けて、レンジ600w4分加熱する。

    シャウエッセンとキャベツの白だし煮の工程2

ポイント

小ネギの小口切りはお好みで! 「ヤマキ割烹白だし」使用

作ってみた!

  • hururu14
    hururu14

    2021/03/19 18:58

    キャベツもらいまくりで困ってておかげで、大量消費できました。さっぱりいただけますね。フライパンごと食卓に出しましたがあっという間になくなりました。
    hururu14の作ってみた!投稿(シャウエッセンとキャベツの白だし煮)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら