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    主菜

    たっぷりキャベツ 無限キャベツ

    • 投稿日2021/04/11

    • 更新日2021/04/11

    • 調理時間3

    おかずを作るのがおっくうな時、胃腸の調子が悪い時、これだけで栄養たっぷりな健康食になります。 ダイエット時の主食にもおすすめです。

    材料2人分

    • キャベツ
      200g
    • オリーブオイル・醤油
      各小さじ2
    • 鰹節
      適量

    作り方

    ポイント

    まぜるとオイルでキャベツがしんなり。混ぜる回数でしんなり度が変わるのでお好みで! オイルはお好みのオイルでOK。

    • キャベツを千切り。

      工程写真
    • 1

      キャベツにオリーブオイル・醤油、鰹節を掛けて混ぜる。

      工程写真
    レシピID

    410666

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    だんどり

    簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。

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