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あましょっぱくてふわふわ!
下準備厚揚げにお湯を掛けて軽く油抜き。 耐熱ボウルにキッチンペーパーを敷いて厚揚げを乗せる。 レンジ600w1分半加熱してもっと油抜き。
角切り。
A 醤油・水各小さじ1、ラカントs大さじ1を混ぜて、レンジ600w20秒加熱して混ぜる。 厚揚げを和えて、レンジ600w20秒加熱して混ぜる。
ラカントsで糖質オフ。
厚揚げの油抜き
レシピID:413053
更新日:2021/05/20
投稿日:2021/05/20
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だんどり
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