レンジで簡単！銀鮭の焼きチーズ風

材料2人分

• 銀鮭
  2切れ
• キャベツ
  1,2枚
• アスパラガス
  1本
• きのこ類
  適量
• A
  卵
  1個
• A
  牛乳
  大さじ3
• A
  コンソメ
  小さじ1/4
• A
  バター
  小さじ1/2
• A
  チューブにんにく
  3mm
• とろけるスライスチーズ
  2枚

作り方

• 下準備
  キャベツを千切りにして器に敷く。 アスパラガス、きのこ類を薄切り。 銀鮭の皮と骨を取って塩を振って少しおいて水で流す。

  
• 1

  銀鮭、きのこ、アスパラガスを乗せる。

  
• 2

  A 卵1個、牛乳大さじ3、コンソメ小さじ1/4、バター小さじ1/2、チューブにんにく3mmをよく混ぜてかける。

  
• 3

  とろけるスライスチーズを乗せて、レンジ600w5分加熱する。

  

ポイント

野菜はお好みで変更ＯＫ 鮭の下処理 https://oceans-nadia.com/user/87331/recipe/415376

作ってみた！

質問