デザート
飲むティラミス
5分
- エネルギー285kcal
- 炭水化物9.0g
- 脂質24.5g
- たんぱく質4.2g
- 糖質8.5g
- 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
本格マスカルポーネチーズ使用。 砂糖の代わりにラカントsでヘルシードリンクにしました。
作り方
下準備
マスカルポーネにラカントsを混ぜる。 生クリーム、氷を加えてミキサーに30秒ほどかける。 牛乳を加えてもう30秒。
- 1
カップに入れてココア(無調整)を茶こしで掛ける。
ポイント
ミキサーで混ぜるだけ。 お好みで底にコーヒーゼリーを！ エスプレッソコーヒー大さじ2にゼラチン小さじ1/8を混ぜてカップに分けて冷蔵庫で冷やす。
レシピID：417469
更新日：2021/07/18
投稿日：2021/07/18
作ってみた！
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