飲む抹茶バニラアイス 糖質オフ

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2021.07.23

分類飲み物

調理時間: 5分

ID 417794

だんどり

だんどりキッチン 簡単レシピ

糖質オフの飲むバニラアイスを抹茶でダイエットドリンクにしました。

    材料

    2人分
    抹茶パウダー 小さじ2
    ラカントS 大さじ3
    生クリーム 100ml
    牛乳 200ml
    卵黄 1個

    作り方

    ポイント

    抹茶はしっかり溶かしましょう。
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

    アプリストアへ

    1. 牛乳大さじ1をレンジ600w15秒加熱する。
      抹茶パウダー小さじ1.5を加えてよく混ぜ溶かす。
    2. ラカントS、卵黄、生クリームを加えてはよく混ぜる。
    3. ①、牛乳、氷数個をミキサーにかける。
      氷を入れたコップに注いで抹茶を掛ける。
    0 45

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