副菜

揚げ出し豆腐 ピエトロおろし

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  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物11.5g
  • 脂質6.5g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質11.0g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ピエトロドレッシング和風しょうゆ使用

材料2人分

  • 豆腐
    1/4丁
  • 片栗粉
    適量
  • ピエトロドレッシング
    大さじ1
  • 大根おろし
    大さじ1
  • 小ねぎ
    少々

作り方

  • 下準備
    豆腐に片栗粉をまぶして2,3分ほど揚げる。

    揚げ出し豆腐 ピエトロおろしの下準備
  • 1

    揚げ出し豆腐に大根おろしを乗せ、ピエトロドレッシングを掛け、小ねぎの小口切りを掛ける。

    揚げ出し豆腐 ピエトロおろしの工程1

ポイント

冷めた揚げ出し豆腐の時は、レンジ500w30秒加熱、大根おろし、ドレッシングを掛け、レンジ500w30秒加熱。

作ってみた!

質問

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