揚げずに作れる絶品【揚げだし風厚揚げ】 外側はカリっと中はもっちり食感で、やみつきになること間違いなし◎ 少ない油で焼いて作るので、面倒な油の処理も不要です♪ 味付けもめんつゆにお任せで作れるので失敗知らずですよ!
手でちぎることで包丁もまな板もいりません。 めんつゆは少し濃いめになっています。お好みで調整してください。
厚揚げは手で9等分にちぎって、片栗粉と共に袋に入れて振ってまぶす。
フライパンにサラダ油(大さじ2)を中火で熱し、①をこんがり焼く。
器に盛り、A めんつゆ(2倍濃縮)大さじ3、水大さじ2~2.5を合わせたものを回しかけ、お好みですりおろし生姜、小口切りネギをトッピングする。
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どめさん
料理研究家
📚著書・保存袋に具材を詰めたら、冷凍保存! 冷凍レンチンパック (9月21日発売!Amazon・楽天ブックスなどで予約受付中です) 火を使わずに作れる、超時短な作り置き📝 時間に追われる仕事終わりや、平日楽する簡単レシピを中心に紹介♪ 4歳、2歳の2児の母でありワーママです! * 身近に手に入る食材で作れる節約レシピ◎ レンジで一発で作れるレシピや下味冷凍なども考案しています◎ * みんな大好きなパスタ・うどんの下味冷凍は要チェックですよ♡