デザート
ダイエット！苺タルト オートミール
10分
- エネルギー280kcal
- 炭水化物32.0g
- 脂質15.0g
- たんぱく質3.5g
- 糖質28.0g
- 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
小麦粉不使用のオートミールタルト生地使用。 オートミールで食物繊維たっぷりヘルシー。 砂糖はラカントsで糖質オフ。
作り方
下準備
オートミールのタルト生地を焼く。
- 1
A 生クリーム100ml、ラカントs大さじ1、レモン汁少々を合わせ、氷にあてながらホイップする。
- 2
タルトにクリームを敷き、苺1/2をしずめる。
- 3
クリームを山盛り。 半分に切った苺を添える。 ※丸々添えてもＯＫ
ポイント
オートミールタルト生地 https://oceans-nadia.com/user/87331/recipe2/452396 お好みで仕上げに粉糖。
レシピID：452403
更新日：2023/01/16
投稿日：2023/01/16
作ってみた！
La gelatina2023/03/19 10:40
こんにちは😃 オートミールタルト生地から作ってみました。 オートミールでタルト生地🥧ができるなんて、だんどりさん凄いですね😆😆 小さいタルト型なかったので、大きいタルト型を使ってつくりました。 ホイップたっぷりにいちご🍓ポポっと置いてみました。 甘みの少ないタルト生地に甘いいちごとホイップがまた美味でいくらでもらいけますね。いちごが美味しい季節になってきましたね リピ決定です。 素敵なレシピありがとうございます😊
