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    主菜

    イカとアスパラガスのガリバタだし炒め

    • 投稿日2023/06/04

    • 更新日2023/06/04

    • 調理時間5

    ガリバタ炒めに白だしで風味アップしてみました。

    材料2人分

    • イカ
      100g
    • アスパラガス
      3本
    • A
      バター
      10g
    • A
      にんにく
      チューブ1cm
    • A
      白だし
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    カット済冷凍イカ使用。

    • イカは水で軽く洗って大きいものは切る。 アスパラガスは端を切り斜めに切る。

      イカとアスパラガスのガリバタだし炒めの下準備
    • 1

      油少々でイカ、アスパラガスを2分ほど炒める。

      イカとアスパラガスのガリバタだし炒めの工程1
    • 2

      A バター10g、にんにくチューブ1cm、白だし小さじ1を加えて1分ほど炒める。

      イカとアスパラガスのガリバタだし炒めの工程2
    レシピID

    461803

    質問

    作ってみた!

    • ナムディの作ってみた!投稿(イカとアスパラガスのガリバタだし炒め)
      ナムディ
      ナムディ

      2024/04/22 18:53

      北海道の娘からアスパラが送られて来て冷凍イカがあったので作りました😊 ガーリックとバターで✨バッチリな組み合わせに白だしが加わってちょっと和な感じで間違いない美味しさでした😋 美味しいレシピありがとうございました😆💕✨

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    簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。

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