簡単！マグロミート中華サラダ

• 5分

材料2人分

• マグロ
  100g
• ミートソース
  50g
• ミニトマト
  1個
• レタス
  数枚
• 醤油、ごま油
  各小さじ1/2
• 白いりごま
  少々

作り方

• 下準備
  マグロは水洗いしペーパーで水けを切る。 ミニトマトを小さく切り加える。

  
• 1

  ミートソース、醤油、ごま油を加えて和える。 レンジ600w1分加熱する。

  
• 2

  レタスを適当に切って器にひき、マグロを乗せる。 仕上げに白いりごまを掛ける。

  

ポイント

マグロをレンジで半生に。 ホットのままでも冷やしてもお好みで。

作ってみた！

質問