副菜

簡単!シャウエッセンホットチリと長いものサラダ

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  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物12.8g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質11.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

シャウエッセンホットチリとわさびマヨでピリ辛サラダ。

材料2人分

  • 長いも
    150g
  • シャウエッセンホットチリ
    2本
  • きゅうり
    1/4本
  • A
    わさびマヨ
    大さじ2
  • A
    醤油、オイスターソース
    各小さじ1/2
  • A
    黒胡椒
    少々

作り方

  • 下準備
    長いもは皮を剥いて細切り

    簡単!シャウエッセンホットチリと長いものサラダの下準備
  • 1

    シャウエッセンホットチリ、きゅうりも細切り

    簡単!シャウエッセンホットチリと長いものサラダの工程1
  • 2

    A わさびマヨ大さじ2、醤油、オイスターソース各小さじ1/2、黒胡椒少々和える

    簡単!シャウエッセンホットチリと長いものサラダの工程2

ポイント

仕上げにも黒胡椒。

作ってみた!

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