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    副菜

    かんたん華やか*【リースサラダ&りんごドレッシング】

    • 投稿日2023/12/22

    • 更新日2023/12/22

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    いつものサラダもリース状に盛ると華やかに。 市販のドレッシングがなくても、お家にある材料を混ぜるだけで、簡単おいしいドレッシングを作れてしまいます。 りんごの甘酸っぱいドレッシングはどんなサラダにも合うのでおすすめです。

    材料つくりやすい分量

    • ベビーリーフ
      適量(今回は約30g)
    • ミニトマト
      4個
    • A
      大さじ1
    • A
      少々
    • A
      こしょう
      少々
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • すりおろしりんご
      大さじ4(約1/4個分)

    作り方

    ポイント

    *ベビーリーフは冷水につけて水けをしっかりきったら、冷蔵庫に入れておくとよりパリッとして盛り付けもしやすいです。 *りんごのすりおろしは色が変わりやすいので、ドレッシングにすぐに入れると酸化しにくく、色止めになります。 皮はお好みで剥いてください。 *ドレッシングを作るとき、ジャムなどの空き瓶があるときは、それに材料をすべて入れて振ると、きれいに乳化するのでぜひお試しください。 *少し酸味が効いているので酸っぱいときは少し油を足すかはちみつや砂糖をほんの少し足しても。 お酢や油はお家にあるもので大丈夫です。 *今回はベビーリーフとトマトだけですが、りんごやキウイなどの果物、チーズやサーモン、ハムなどお好みのものを散らしてみてください。

    • ・ベビーリーフはきれいに洗い、冷水につけて、パリッとさせる。 ・ミニトマトは十時に4等分に切る。

    • 1

      ドレッシングをつくる。 ボウルにA 酢大さじ1、塩少々、こしょう少々を入れて混ぜ、オリーブオイルを混ぜながら少しずつ入れていく。 すりおろしりんごを最後に入れて混ぜ合わせる。

    • 2

      盛り付けるお皿にベビーリーフをリース状に飾っていき、最後にミニトマトを散らす。

    レシピID

    474022

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    三浦 あづさ
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    三浦 あづさ

    料理家

    • 管理栄養士
    • フードコーディネーター

    料理家/管理栄養士/フードコーディネーター/出張シェフ/国際中医薬膳師 仙台市在住。 料理研究家のアシスタント兼 料理教室の講師を約10年間務めた後、独立。 普段のお料理からおもてなしまで。 素材を活かしたシンプルで美味しい味付けをモットーに、見ても美味しい、食べても美味しい、そして、手軽に作れるカラダに優しいお料理をご提案しています。 またあのお料理が食べたい、あのおやつが食べたい・・・そう思っていただけるようなレシピをお届けできたらと思っています。 わたしのレシピでお料理することや食べることの楽しさを知っていただけたら嬉しいです。

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