主菜

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【タコのガルシア風】スペインのおつまみ、タパス風に。

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愛媛はタコも良く取れます。 地元産のやわらかいタコが売られていたので作ってみました。 パプリカの香りが和風にも思える、意外と食べやすい旨味です。

材料2人分

  • ゆでダコ
    100g
  • たまねぎ
    100g
  • クレソン
    50g
  • パプリカパウダー
    小さじ2
  • 液体塩こうじ
    小さじ1
  • オリーブオイル
    小さじ2

作り方

  • 1

    ゆでダコを2cm幅程度に切り、液体塩こうじを加え混ぜておく。 玉ねぎは粗みじん切り。 クレソンも粗みじん切りにする。

  • 2

    小鍋に水100mlを入れ、たまねぎを加え中火で加熱し沸騰したらザルにあげて冷ます。 *辛みを取り食べやすくするため。 *新タマネギなどはそのままでもOKです。

  • 3

    ボウルに①と②を入れパプリカパウダーを入れよく混ぜる。オリーブオイルを加え混ぜたら器に盛り付ける。

    【タコのガルシア風】スペインのおつまみ、タパス風に。の工程3

ポイント

液体塩こうじをタコに加えると、よりやわらかくなります。 たまねぎを茹でるのは辛みを取るためなので、新タマネギなどはそのままでもOKです。

作ってみた!

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