野菜がたっぷり食べられる!味噌ごまディップソース

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2019.02.23

分類調味料

調理時間: 1分

ID 372797

中村りえ

管理栄養士のココロとカラダが喜ぶレシピ

これがあれば、スティック野菜がたっぷり食べられる!
子どもたちも大好きなごま味噌。
味噌とごまのコクうまディップソースです。

    材料
    A
    味噌 大さじ1
    A
    白ごまペースト 大さじ1/2
    A
    黒糖 小さじ1
    A
    オリーブオイル 大さじ1/2
    作り方
    Point!
    キュウリはもちろん、シンプルな味の大根につけてもおいしいです。
    1. ・味噌 大さじ1
      ・白ごまペースト 大さじ1/2
      ・黒糖 小さじ1
    2. A

      味噌 大さじ1、白ごまペースト 大さじ1/2、黒糖 小さじ1、オリーブオイル 大さじ1/2

      を混ぜて、お好みの野菜につける。
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