副菜
やみつき！白菜の塩昆布ナムル
20分
- エネルギー45kcal
- 炭水化物4.0g
- 脂質3.5g
- たんぱく質1.5g
- 糖質3.2g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
あと一品に重宝する簡単レシピ。 残ってしまった白菜の使い切りにもおすすめです！ 塩昆布のうま味でたっぷり食べられます。 冷蔵庫で3日間ほど保存が可能です。。
作り方
- 1
白菜は2㎝幅に切って、塩をまぶして5分おき、水気をしぼる。
- 2
ポリ袋に1、A 塩昆布15g、ごま油大さじ1を加えてよくもみこんで10分ほどおく。
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