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    汁物

    ぽかぽか温活♪白菜、春雨、ひき肉の生姜スープ

    • 投稿日2019/01/13

    • 更新日2019/01/13

    • 調理時間5

    ☆中華スープに白菜、春雨、ひき肉を入れて、すりおろし生姜がたっぷり入った生姜スープです。 ☆体の中からぽかぽか温まります。 ☆子供の頃 風邪をひいた時に祖母が作ってくれました。今でも飲むと心もぽかぽか温まります。

    材料2人分

    • A
      白菜
      80g
    • B
      春雨
      20g
    • C
      豚ひき肉
      50g
    • D
      450cc
    • D
      鶏がらスープの素、酒、薄口醤油
      小さじ1
    • D
      すりおろし生姜
      適量
    • E
      水溶き片栗粉(片栗粉小さじ2+水大さじ1)
      適量
    • コショウ
      適量

    作り方

    ポイント

    ☆すりおろし生姜の量はお好みの味になるように加減してください。

    • A 白菜80g細切りにする。B 春雨20gは長い場合は適当な長さに切る。

      ぽかぽか温活♪白菜、春雨、ひき肉の生姜スープの下準備
    • 1

      鍋にD 水450cc、鶏がらスープの素、酒、薄口醤油小さじ1、すりおろし生姜適量を入れ強火でひと煮立ちしたら、C 豚ひき肉50gを加え火を通し、灰汁がでたら取り除く。A 白菜80gB 春雨20gを加え白菜がしんなりするまで煮る。E 水溶き片栗粉(片栗粉小さじ2+水大さじ1)適量を加えお好みのとろみにする。

      ぽかぽか温活♪白菜、春雨、ひき肉の生姜スープの工程1
    • 2

      器に盛り付け、コショウをふって完成。

      ぽかぽか温活♪白菜、春雨、ひき肉の生姜スープの工程2
    レシピID

    370578

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    ぐるまん食堂
    • Artist

    ぐるまん食堂

    • 食品衛生責任者
    • ベジタブル&フルーツアドバイザー

    🌺家族のために料理を始め、40年になります。🌺 中二の時に、母が子宮癌になり他界したので、家族のために料理を作り始めました。祖母は心臓病、父は糖尿病を患っていたので、栄養学、食事療法、環境問題、オーガニックなど学び、健康的な食生活を考えるようになりました。 🍳調理師の祖母に4歳から料理を教えて貰いました。🍳 父が仕事で接待が多く、外食のカロリーを気にしていたので、安心して美味しく食べて欲しいと思い、京都調理師専門学校内にある料理教室で、京料理、イタリアン、フレンチを各2年学びました。 🌽資格🍅 ・食育コミュニケーター ・食品衛生管理者 ・ベジタブル&フルーツアドバイザー ・フォトスタイリング2級 ・日本語教師 ・英文タイプ、日本語ワープロ、ビジネス文書etc

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