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【食べ痩せ】とろける口どけ♩焼き芋チーズケーキ

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  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存6~7日
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流行りの焼き芋スイーツをヘルシーに♩ 焼き芋とチーズのいいとこどりな、とろける口溶けに仕上げました。 冷凍しておいて、半解凍で食べても美味しいです。

材料(12cmケーキ丸型 1つ分)

  • 焼き芋
    150g(正味)
  • 絹豆腐
    50g
  • クリームチーズ
    50g
  • ギリシャヨーグルト(無糖)
    100g(パルテノがおすすめ)
  • ラカントS顆粒
    20~30g(砂糖でも可)
  • 卵(Mサイズ)
    1個
  • みりん
    10g(蜂蜜でも)
  • 少々

作り方

  • 下準備
    オーブンを230度に予熱する。 型にオーブンシートをしいておく。

  • 1

    材料全て【焼き芋・絹豆腐・クリームチーズ・ギリシャヨーグルト(無糖)・ラカントS顆粒(砂糖)・卵(Mサイズ)・みりん・塩】を、ミキサーに入れて撹拌する。

    【食べ痩せ】とろける口どけ♩焼き芋チーズケーキの工程1
  • 2

    型に流し入れ、オーブン230度で15分ほど焼く。(焼きたてはふるふるしています。)

    【食べ痩せ】とろける口どけ♩焼き芋チーズケーキの工程2
  • 3

    粗熱が取れたら冷蔵庫で半日ほど冷やす。

    【食べ痩せ】とろける口どけ♩焼き芋チーズケーキの工程3

ポイント

焼き色はつきにくいですが、絹豆腐とクリームチーズの代わりに裏ごしカッテージチーズ100gでも美味しく作っていただけます。

作ってみた!

質問

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