主食

麺つゆで簡単♡鍋焼きうどん♡

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10
  • エネルギー580kcal
  • 炭水化物88.7g
  • 脂質15.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質85.2g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

麺つゆ使用で、簡単に出来る鍋焼きうどんです👏寒い時の定番メニュー🤗色々、好みの具を入れて楽しめるのでオススメメニューです🥰

材料1人分

  • うどん
    1玉(乾麺なら80~100g)
  • 油揚げ
    1/2枚
  • 椎茸
    1個
  • 1個(温泉卵でも)
  • えび天
    1本~
  • かまぼこ
    適量(あれば)
  • 刻みネギ
    適量
  • A
    300ml
  • A
    麺つゆ
    70ml(2倍濃縮)
  • A
    みりん
    大さじ3
  • A
    和風顆粒だし
    小さじ1/2
  • 七味
    少々(好みで)

作り方

  • 1

    油揚げは食べやすく切る。椎茸は軸を取り、好みで飾り切りをするか、食べやすく切る。

    麺つゆで簡単♡鍋焼きうどん♡の工程1
  • 2

    うどんは乾麺なら、表示通り茹でておく。冷凍なら表示より1分少なくレンジ加熱しておく。

  • 3

    土鍋にA 水300ml、麺つゆ70ml、みりん大さじ3、和風顆粒だし小さじ1/2を入れ、中火でだしを溶かしたら麺と油揚げ、椎茸を加える。

    麺つゆで簡単♡鍋焼きうどん♡の工程3
  • 4

    沸騰してきたら、少し火を弱め、卵を落としかまぼこ、えび天も加え、蓋をして煮込む。

    麺つゆで簡単♡鍋焼きうどん♡の工程4
  • 5

    卵が好みの固さになったら、火を止め刻みネギを乗せる。好みで七味を振っていただきます🤗

ポイント

麺は煮込んでも崩れない、乾麺、又は冷凍がオススメです🥰100gだと大盛りですので調整して下さいね💦 卵は、しっかり固まらないので、生が苦手な場合は温泉卵でもOKです❕

作ってみた!

質問

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