主食
パプリカたっぷりミートソースパスタ♪夏
15分
- エネルギー627kcal
- 炭水化物84.5g
- 脂質18.6g
- たんぱく質28.4g
- 糖質79.2g
- 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
パプリカ・ピーマンがたっぷり入ったミートソーススパゲッティ。 赤・黄色・緑のビタミンカラーで元気になろう♪夏野菜レシピ 【このレシピの生い立ち】 庭で初収穫したパプリカとピーマンをミートソースにたっぷり入れたスパゲッティをランチに作りました。 ワンプレートで野菜もたくさん摂りたくてミートソースにパプリカをたっぷりと入れました。 息子も旦那も美味しいとおかわりしてくれました♪
材料3人分
- 合いびき肉300g
- パプリカ赤・黄各1/2個
- ピーマン1個
- Aケチャップ大さじ2と少し
- Aウスターソース大さじ2と少し
- A砂糖大さじ1
- A塩コショウ少々
- スパゲティ300g(3人分)
作り方
- 1
鍋に合いびき肉とA ケチャップ大さじ2と少し、ウスターソース大さじ2と少し、砂糖大さじ1、塩コショウ少々を入れて炒め、肉に火が通ったら太めの千切りにしたパプリカ赤・黄・ピーマンを入れて軽く炒める。
- 2
スパゲティをゆでる。（袋に記載されている時間でゆでる）
- 3
茹でたスパゲッティを入れて絡める。
- 4
完成♪
作ってみた！
楽ラク手抜キッチン🐶🐾2026/09/05 17:05
パプリカたっぷりミートソースパスタ🧡🍅🧄🫑❤️💛🐮🐽🩶🧂🌶️🍝💫✨ たっぷりパプリカ❤️💛と､ピーマン🫑に､合い挽き🐮🐽､甘味🧡のあるミートソース🧡で､スタンダードやったら､お子ちゃまもパプリカ❤️💛🫑好きになりそー🫶💜🥳💫✨✨ うちは大人2やし､ケチャップをフルーツトマト🍅て､➕すりおろししにんにく🧄と､チリ🌶️入れて､塩胡椒🩶🧂のブラックペッパー🩶多めに､タバスコ🌶️もかけて食べた〜､シャキシャキ❤️💛🫑と､🐮🐽と🍅のソースが､めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ めっちゃ美味しかったから､我が家の定番💙で､また作る〜💖😋💕💫✨ ちさとさん🩵😸美味しい🍝ありがとうございます💚🐶🐾
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